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LES ALPES
(Cliquer sur les liens en bleu pour retrouver le détail des randonnées...)

Alpes-Maritimes :
                                           Difficulté              Dénivelé       Durée A/R

- Circuit des lacs des Prals                                      Facile                                530 m                     4h 
  (Parc National du Mercantour)

                                      

Isère :
                                           Difficulté              Dénivelé       Durée A/R

- Le refuge du carrelet                                           Facile                                199 m                     2h 
  (parc national des Ecrins)
- Le refuge de la Lavey                                           Facile                                  523 m                     4h 
  (parc national des Ecrins)
- Le lac Lauvitel                                                      Facile                                  550 m                     2h45 
  (parc national des Ecrins)
- Le refuge du Châtelleret                                      Facile                                  522 m                     2h30
  (parc national des  Ecrins)
-La ronde des lacs : lacs Besson, 
  Rond, Noir, Faucille, Carrelet et Lama                  Facile                                  220 m                      2h15 
  (Alpe-d'Huez)

 
Hautes-Alpes

                                           Difficulté            Dénivelé         Durée A/R

- Le lac Laramon                                                      Facile                                  502 m                     3h30 
  (vallée de la Clarée)
Le lac Long et le lac Rond                                      Facile                                416 m                     3h30 
  (vallée de la Clarée)
-
 Le glacier blanc                                                    Facile                                  404 m                     2h30 
 (parc national des Ecrins)
- Dormillouse par le sentier des cascades               Facile                                 340 m                      3h 
  (parc national des Ecrins)
- Le lac de Fangeas                                                 Facile                                  554 m                     3h30 
  (parc national des Ecrins)

   

Savoie : 
                                           Difficulté              Dénivelé       Durée A/R

Le lac du Petit                                                        Moyen                              650 m                     3h45 
  (Haute-Tarentaise)
- Le Monal                                                                Facile                               174 m                     1h30
  (Haute-Tarentaise)
Le lac de la Sassière                                             Très facile                        184 m                     1h30
  (Tarentaise)
- Les 5 lacs (ou lacs de la Forclaz)                           Facile                                640 m                    4h
  (Beaufortain)  
- Les lacs de la Tempête                                          Moyen                               561 m                    4h
  (Beaufortain) 
- Le lac de Presset                                                   Difficile                            815 m                    5h30
  (Beaufortain)
- La vallée des Chapieux                                          Très facile                           90 m                    1h30
  (Beaufortain)
- Le Rocher du Vent                                                 Moyen                                510 m                   3h45
  (Beaufortain)
- Le col de la Vanoise par le lac des Vaches              Facile                               878 m                    5h
  (Parc National de la Vanoise)
- Le lac Blanc                                                            Facile                                 190 m                   2h
  (Parc national de la Vanoise)
- Le refuge de la Femma                                           Facile (mais long)               400 m                  6h
  (Parc national de la Vanoise)
- Le cirque des Evettes                                            Facile                                 600 m                  3h30
  (Parc national de la Vanoise)
- Le sentier balcon et refuge du Carro                    Moyen                                 500 m                  7h45    
  (Parc national de la Vanoise)
- Les lacs Perrin                                                       Facile                                  200 m                 2h
  (Vallée de la Maurienne)

  

Haute-Savoie : 
                                           Difficulté             Dénivelé         Durée A/R

 Le lac de Peyre et le col de Balafrasse (1)              Moyen                              650 m                     3h45 
  (Aravis)
Le lac de Peyre et le col de Balafrasse (2)              Moyen                              650 m                     3h45 
  (Aravis)
- Les chalets de Miage                                              Facile                               450 m                    2h30
  (Pays du Mont-Blanc)
- Le lac Blanc et les lacs des Chéserys                      Moyen                              650 m                     4h
  (Vallée de Chamonix)
- Du Plan de l'Aiguille au Montenvers                        Moyen                               200 m                    2h30
  (Vallée de Chamonix)
- Le lac Bénit                                                             Facile                                350 m                   2h15
  (Massif du Bargy)
Le lac de Roy                                                         Très facile                          45 m                     1h
  (Vallée du Giffre)

  

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Le col de la Vanoise par le lac des Vaches

"Il fut un temps où le col de la Vanoise était un passage important. Des caravanes de mulets chargés du gruyère de Beaufort ou du sel des salines royales de Moûtiers l'empruntaient pour acheminer leurs marchandise vers la Maurienne et le Piémont. Elles croisaient des colporteurs lourdement chargés, des voyageurs et des pèlerins. Le col est une destination très prisée des randonneurs qui viennent admirer le plus haut sommet de Vanoise et ses reflets dans les eaux bleues des lacs qu'il domine" : telle est la description donnée dans le livre "Savoie : 110 randonnées à pied et à VTT" de Jean-Marc LAMORY.

Aujourd'hui ce ne sont plus des caravanes de mulets que l'on croise sur la route de ce col mais des hordes de randonneurs car le col de la Vanoise, situé à 2 522 mètres d'altitude dans le parc national de la Vanoise en Savoie, dans les Alpes, est l'un des sites les plus fréquentés du massif.

Il y a effectivement beaucoup de monde là-haut dans la montagne en été, mais on comprend vite pourquoi en randonnant vers ce col : cette très belle randonnée est tout simplement fabuleuse

Tous les ingrédients sont réunis pour en faire une randonnée exceptionnelle, avec des paysages époustouflants à chaque pas : des torrents et cascades... Un magnifique chemin bordé de murets de pierres sèches... Des lacs, dont le célèbre lac des Vaches (2 318 m) que l'on traverse à gué sur des dalles de pierre posées en son milieu... Des marmottes qui prennent la pose pour les photos... Des fleurs en quantité, parmi lesquelles des edelweis... Des sommets prestigieux (l'Aiguille de la Vanoise à 2 796 m, la Pointe de la Glière à 3 392 m, la Grande Casse à 3 855 m)... 

Une randonnée dans un cadre idyllique qui a vraiment de quoi séduire, et que je recommande vivement à tous les amoureux de la montagne ! Des nombreuses randonnées que j'ai faites depuis 25 ans, celle-ci fait incontestatablement partie de mes randonnées préférées.

C'est LA randonnée à ne pas manquer !

Oui, d'accord, il y a 900 mètres de dénivelé... Mais pour ceux que cela rebute vraiment, il est possible de ramener le dénivelé à 626 mètres en prenant le téléphérique du Mont Bochor. 

Nous avons réalisé cette sortie le dernier jour de juillet 2013 avec notre fille de 14 ans, mais si notre fils hémiplégique de 18 ans n'avait pas eu de soucis de santé ce jour là, il aurait pu nous accompagner sans problème, la randonnée ne présentant vraiment aucune difficulté.


col-de-la-vanoise

Le Monal

En Haute-Tarentaise dans les Alpes, blotti dans un vallon bucolique à 1 874 mètres d'altitude, le petit village savoyard du Monal, site classésemble tout droit sorti d'une carte postale.

Avec ses chalets en pierre aux balcons de bois et aux toits de lauze, sa chapelle, ses murets de pierres sèches et ses petits étangs, ce hameau qui fait face aux glaciers du Mont-Pourri est en effet un véritable enchantement pour les yeux !


Ce village de charme se mérite cependant car, en dehors des riverains, on y accède uniquement à pied :
à partir du Chenal comme nous l'avons fait, ou bien à partir de la station de Sainte-Foy ou du parking de l'Echaillon.


De faible dénivelé, et sans aucune difficulté, cette petite randonnée est accessible à tous, alors ne manquez surtout pas ce petit coin de paradis, à découvrir absolument !

 

Pour ceux qui souhaitent user un peu plus leurs chaussures, il est possible de poursuivre au-dela du Monal : vallon du Clou, lac du Clou (2 373 m), col du Rocher Blanc (2 833 m), lac Noir (2 618 m), lac Blanc (2 850 m)... Il n'y a que l'embarras du choix !
 

Nous aurions d'ailleurs certainement opté pour l'une de ces destinations si notre fils hémiplégique de 18 ans, qui nous accompagnait en cette fin juillet 2013, n'avait pas été très fatigué après une opération suivie d'un plâtre avec posture de la main, difficile à supporter.

 

Mais cela aurait été dommage de ne faire que passer au Monal, car ce fabuleux petit village mérite vraiment que l'on s'y attarde.

 

Oui, je garde franchement un excellent souvenir de ce petit havre de paix, même si ce jour-là les nuages ont volé la vedette au Mont-Pourri. Et si je le peux, j'y retournerais un jour !

 

MONAL

  

Le lac du Petit

A quelques kilomètres de Sainte-Foy-Tarentaise, en Savoie dans les Alpes, se trouve le départ d'une très belle randonnée vers le lac du Petit, lové dans un magnifique décor de haute montagne, à 2 400 mètres d'altitude.

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La
première partie de la randonnée, très facile, mène au refuge du Ruitor (2 038 m), situé dans le vaste et joli vallon de la Sassière. C'est là que s'arrêtent généralement les familles, le reste de la randonnée étant plutôt réservée aux bons marcheurs

Sortis du vallon de la Sassière, on s'élève dans un magnifique paysage, au milieu des rhododendrons encore fleuris en cette fin de juillet 2013.

Le lac de Fangeas

Cette randonnée facile, extraite du livre "le p'tit crapahut dans le grand briançonnais" de Arielle et Jean-Marc Roux, mène au lac de Fangeas (1 995 m), bien joli petit lac niché dans un écrin de verdure, au coeur du parc national des Ecrins dans les Alpes

En chemin, vous aurez à un moment un très joli point de vue sur la cascade de Dormillouse et le hameau du même nom, accessible uniquement à pied, et dont la randonnée est décrite ici.

Nous avons fait cette très agréable randonnée en août 2005, avec notre fille de 6 ans et notre fils hémiplégique de 10 ans.

  

Lac de Fangeas

 

Le lac Long et le lac Rond

Dans les Hautes-Alpes, la très belle vallée de la Clarée fait le bonheur des randonneurs avec les nombreux lacs d'altitude qu'elle abrite. 

Ce circuit, extrait du livre "le p'tit crapahut dans le grand briançonnais" de Arielle et Jean-Marc Roux, vous permettra d'en découvrir deux d'entre eux : le lac Long (2 387 m), et le lac Rond (2 446 m)

Vous n'aurez certainement pas les sentiers pour vous tout seuls, car cette magnifique randonnée fait partie des incontournables de la vallée.

Le paysage est vraiment d'une grande beauté, du début à la fin de cette randonnée, qui ne présente aucune difficulté, si ce n'est le passage d'une petite barre rocheuse. Mais si nous avons réussi à franchir ce petit passage avec notre fils hémiplégique, alors âgé de 10 ans en août 2005, et notre fille de 6 ans, beaucoup de personnes peuvent le faire aussi ! 

Je vous encourage donc vivement à mettre cette randonnée à votre programme.

De plus, à elle seule, la petite route qui remonte la vallée de la Clarée jusqu'à son terminus (point de départ de la randonnée), vaut le détour. A ne pas manquer ! 

 

 Le lac Long

 

Le lac Rond

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Dormillouse par le sentier des cascades

Ce circuit, tiré du livre "le p'tit crapahut dans le grand briançonnais" de Arielle et Jean-Marc Roux, permet de découvrir Dormillouse (1 700 m), l'unique hameau habité de la zone centrale du parc national des Ecrins, accessible uniquement à pied. Pour les férus d'histoire, c'est dans ce village isolé que sont venus se réfugier les Vaudois (les "damnés de Dieu" au Moyen-Age) persécutés par l'église catholique, puis les protestants après la révocation de l'Edit de Nantes au XVIIème siècle. 

 
C'est en août 2005, avec notre fille de 6 ans et notre fils hémiplégique de 10 ans, que nous avons fait cette agréable et rafraichissante randonnée qui permet, en plus de ce petit village historique, de découvrir plusieurs cascades

 

 Dormillouse

Le Glacier Blanc

Approcher un glacier... Voilà un objectif bien sympathique, avec des enfants notamment.

Au coeur du Parc National des Ecrins, dans les Hautes-Alpes, la randonnée du Glacier Blanc vous offre cette possibilité, sans difficulté particulière, et dans un paysage particulièrement remarquable.

Autant vous prévenir tout de suite : en plein été, le sentier se transforme en véritable autoroute à randonneurs, la plupart montant un peu plus loin jusqu'au refuge du Glacier Blanc, randonnée incontournable de cette vallée de la Vallouise

Contentons nous pour l'instant d'aller jusqu'au replat devant la langue du glacier Blanc, selon la randonnée tirée du livre "Le p'tit crapahut dans le grand Briançonnais", d'Arielle et Jean-Marc Roux.

Cette formidable randonnée familiale est vraiment de toute beauté. A ne pas rater ! 

Et puis, ouvrez grands les yeux, car avec un peu de chance, comme nous, vous croiserez peut-être des marmottes !

 

En ce qui nous concerne, nous avons côtoyé ce glacier du massif des Ecrins en août 2005, avec notre fille de 6 ans et notre fils hémiplégique de 10 ans. 

  Le glacier Blanc

 

Le lac Laramon

Extraite du livre "le p'tit crapahut dans le grand briançonnais" de Arielle et Jean-Marc Roux, cette randonnée vous mènera au très beau lac Laramon, situé dans la vallée de la Clarée, dans les Hautes-Alpes.

Cette très chouette randonnée familiale, facile, fait partie des incontournables de cette magnifique vallée de la Clarée, qui compte une vingtaine de lacs naturels d'altitude.  A moins d'y aller hors-saison, vous ne serez certainement pas seuls sur les sentiers de cette randonnée, très prisée des randonneurs.

A ne rater sous aucun prétexte !

Pour nous, c'était en août 2005, avec notre fille de 6 ans et notre fils hémiplégique de 10 ans. 

  Lac Laramon

 

Le refuge du Châtelleret

C'est en juillet 2005, avec notre fille de 6 ans et notre fils hémiplégique de 10 ans, que nous avons fait cette randonnée facile qui mène au refuge du Châtelleret, dans le Parc National des Ecrins.

Je garde en mémoire un excellent souvenir de l'arrivée au refuge du Châtelleret (2 232 m), posé dans un décor minéral fascinant, avec une vue magnifique sur la face sud de la Meije (3 984 m)

 Refuge du Châtelleret

Le lac Lauvitel

Cette randonnée, tirée du livre "Lacs de l'Isère, 110 promenades et randonnées vers les lacs de montagne" de Roger Hémon, est une incontournable de la région.

Situé dans la vallée du Vénéon en Oisans, le lac Lauvitel (1 530 m) est en effet le lac le plus grand et le plus profond du Parc National des Ecrins. Sa facilité d'accès en fait également le lac le plus fréquentéPour les familles avec de très jeunes enfants, il ne faut toutefois pas négliger le dénivelé de plus de 500 mètres.

Lorsque nous avons fait cette grande classique, c'était en 2005, avec notre fille de 6 ans et notre fils hémiplégique de 10 ans.

le lac lauvitel

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Moi c'est Sylvie...

Je fais de la randonnée depuis 1990.

Ici, vous trouverez quelques conseils mais surtout, je vous fais partager mes randonnées, principalement à la montagne mais aussi à la mer ou ailleurs, en été comme en hiver :

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