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Avec sa fameuse cascade de près de 300 mètres de haut qui dégringole du lac d'Espingo situé plus haut (1 882 m), le lac d'Oô (1 504 m) fait partie des randonnées incontournables de la vallée d'Astau, en Haute-Garonne dans les Pyrénées

Le sentier qui y mène est donc hautement fréquenté, d'autant plus qu'il est sans difficulté particulière, et qu'il mène également au refuge d'Espingo, même si la plupart des marcheurs s'arrête sur les berges du lac d'Oô...

Monter au refuge d'Espingo pour découvrir le lac du même nom était bien tentant, mais le dénivelé est alors de 828 mètres. En cette mi-août 2009, pour le dernier jour d'un séjour de 2 semaines de randonnées, nous n'avons pas voulu imposer une trop longue marche à notre fille de 10 ans et notre fils hémiplégique de 14 ans, alors nous avons choisi d'être raisonnables et de nous arrêter au lac d'Oô.

A juste titre très prisée avec le joli spectacle de la grande cascade se déversant dans le lac, cette randonnée convient tout à fait pour une journée repos, pour les débutants ou les familles

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Difficulté : Facile

Départ : Parking des Granges d'Astau (1 139 m)

Arrivée : Lac d'Oô (1 504m)

Dénivelé cumulé: 365 m 

Distance :  6 kilomètres A/R

Temps de marche :  2h30 A/R
(Temps de marche donné à titre indicatif, sans les pauses) 

 

 

Accès : Depuis Bagnères-de-Luchon, prendre la direction du col de Peyresourde par la D618. A Castillon-de-Larboust, prendre la D76 à gauche vers Oô et après le village poursuivre jusqu'au parking des Granges d'Astau.

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Descriptif : C'est un ancien chemin carrossable, bien balisé, qui mène au lac d'Oô. Il monte tranquillement, mais tout le temps, pendant 1h15 environ, d'abord tout droit à travers la forêt, puis en lacets. Un léger replat précède l'arrivée au lac. Le retour se fait par le même itinéraire. 

 

 parcours-lac-ooDétail du parcours - ©2016 www.openrunner.com

 

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 localisation-lac-ooLocalisation du lac d'Oô- ©2016 www.openrunner.com

Pour en faire +  :

Après le lac d'Oô, il est de possible de poursuivre vers d'autres lacs :
- lac d'Espingo (1 882 m) et refuge d'Espingo (1 950 m),
- lac de Saussat (1 921 m),
- lac du Portillon (2 560 m).
 

 

 

 

 

 

 

 

INFOS PRATIQUES :

- Chiens autorisés,
- Baignade interdite,
- En été, navette entre le centre de Luchon et les Granges     d'Astau, point de départ de la randonnée,
- Possibilité de dormir au refuge du lac d'Oô, qui fait aussi auberge dans la journée. Ouvert de fin avril à fin octobre. Plus de renseignements sur le site internet ici.

 

 

 

 

 

 

 

 

En dehors de l'avoir découvert dans les mots fléchés, le lac d'Oô, vous connaissez "en vrai" ? 

Commentaires   

Marie Thé
# Marie Thé 16-10-2016 22:08
Bonsoir Sylvie, Contente de découvrir le lac d'Oô et ses alentours, magnifiques tes photos, d'autant que ce lac me rappelle de vieux souvenirs... Nous étions en vacances dans les Pyrénées, mon mari et moi, avec l'intention de monter jusqu'à ce lac. Peu initiés à cette époque à la randonnée, nous nous sommes aventurés. Nous voyions des gens en revenir, et qui regardaient les pieds de J.R. nous avons vite compris que ses chaussures n'étaient pas adaptées au parcours. Nous avons fait demi-tour alors que nous n'étions pas loin du lac, il craignait de se tordre les pieds. Je fais souvent des mots croisés et à chaque fois que j'y trouve le lac d'Oô, ou la rivière Aa, je pense à cette petite mésaventure. Bonne semaine à toi Sylvie et encore merci pour ces balades vivifiantes que tu nous fais partager
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Sylvie
# Sylvie 17-10-2016 14:55
Coucou Marie-Thé !
Quand je pense que tu as failli voir ce lac : quel dommage cet abandon si proche du but ! En même temps, je comprends la crainte de ton mari de se tordre les pieds. C'est vraiment important d'être bien chaussé pour entreprendre des randos, même les plus courtes, et je suis la première à regarder les pieds de ceux qui sont mal chaussés !
Belle semaine à toi aussi. Bisous
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Gaya Nature
# Gaya Nature 20-10-2016 21:45
Bonsoir Sylvie,

Voilà encore un endroit qui m'aurait bien plus de connaître. Tu sais que j'aime les lacs de montagnes et en plus, pas de dénivelé, c'est ce que j'aime. :)
Je peux marcher des heures tant que c'est plat, mais si ça monte, aie!!!
J'apprécie tes articles bien documentés, ton espace est une bible de la randonnée. A quand dans la Loire? :)
Bises et bonne fin de soirée.
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Sylvie
# Sylvie 21-10-2016 01:33
Hello !
Je ne peux m'empêcher de sourire en lisant ton commentaire, car quand tu dis "pas de dénivelé", je reconnais bien là la montagnarde en toi, car les non initiés bondiraient sûrement en lisant ça ! Oui, pour nous qui sommes habitués, c'est vraiment rien, mais pour les débutants par exemple, il faut tout de même les grimper ces 365 mètres ;-) D'autant que là, ça grimpe direct...
A quand la Loire ? Ça c'est une bonne question, car c'est vrai que c'est un département que je ne connais pas encore ! J'ai toujours randonné autour mais dans la Loire précisément, je ne pense pas. Il faudra que je remédie à ça un jour, et que j'étudie la question !
En tout cas merci pour ton sympathique passage par ici, c'est toujours un plaisir pour moi à chaque fois. Belle journée à toi. Bises
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Gaya Nature
# Gaya Nature 21-10-2016 07:45
Quand je parle de la Loire, je parle du département 42 bien sûr. Si jamais tu passes dans le coin, fais-moi signe! :)

Bizarre je ne reçois plus tes newsletters, je vais me réinscrire.

Belle journée à toi.
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Sylvie
# Sylvie 21-10-2016 05:54
Oui oui on est bien d'accord, il s'agit du département 42 ! J'ai réagi aussitôt après avoir publié mon commentaire et du coup je l'ai rectifié, c'est pourquoi tu as du en recevoir 2 sûrement... Ici j'ai la Loire qui passe non loin de chez moi, et c'est là que j'ai grandi, sur les bords de la Loire, alors forcément ma première pensée à été pour cette Loire là, et non pour le département !!!! :-* :-* :-*
Pour les newsletters, je viens d'en publier une ce matin. Mais je ne suis guère surprise que tu ne les reçoives pas car souvent elles passent dans les spams... Vérifie ta boite mail des "indésirables", tu risque de la trouver dedans :sad:
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Gaya Nature
# Gaya Nature 21-10-2016 08:35
En effet je l'ai retrouvé dans les spams, j'irai regarder régulièrement. :)
Je t'ai répondu pour ton mari, ce n'est pas une araignée qui l'a mordu.

Bises
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Sylvie
# Sylvie 21-10-2016 10:54
Je viens d'aller voir ta réponse sur ton blog : un grand merci pour tous ces éclaircissement s et ces infos instructives. Après lecture des articles, je suis de ton avis et je pense qu'effectivemen t ce n'est pas une araignée qui l'a mordu ! Je vais examiner attentivement le matelas, avec la crainte d'y trouver des punaises de lit, dont je ne connaissais même pas l'existence il y a 15 minutes ! Et même si je n'en vois pas je vais regarder comment on peut s'en débarrasser.... Merci encore pour toutes ces pistes !
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Gaya Nature
# Gaya Nature 21-10-2016 16:55
De rien. :)
C'est difficile pour s'en débarrasser, voici un lien qui t'aidera, ils donnent les méthodes (il faut agir sur plusieurs fronts).

ars.paca.sante.fr/.../...
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Sylvie
# Sylvie 21-10-2016 18:56
Merci beaucoup Muriel ! Je vais regarder attentivement tout ça. Depuis je réfléchis et j'ai pensé à autre chose : c'est dans notre chambre que je pose mon linge propre avant le pliage et le repassage, et j'ai remarqué qu'il y a régulièrement des petites bestioles dans le linge, qu'on ne voit pas forcément quand on le décroche des fils à linge à l'extérieur. Du coup, c'est peut-être une petite bête de dehors, que je n'ai pas vu sur le moment, qui est la cause de tout ça...
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Gaya Nature
# Gaya Nature 21-10-2016 19:45
C'est qui Muriel? Moi c'est Caroline. :)

Si tu vois les bestioles dans le linge quand il est dans ta chambre et pas quand il est étendu dehors, et de manière régulière, je pense plutôt à des bêtes dans la chambre et qui se sont bien installées.
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Sylvie
# Sylvie 22-10-2016 04:16
Oups, désolée Caroline de t'avoir rebaptisée :oops:
Pour les bestioles dans le linge, il y en a régulièrement qui se mettent dessus quand il est dehors. Souvent je les vois quand je décroche mon linge (coccinelles, abeilles, mouches, petites bêtes qui ressemblent à des fourmis volantes ou d'autres encore dont je ne connais pas le nom..). Mais parfois je fais plus vite et je ne les vois pas forcément toutes sur le moment. Je le vois après quand je plie mon linge et que je le trie pour le repassage. Sachant qu'entre temps mon linge reste dans la chambre, les bestioles ont tout le temps de se promener...
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Muriel
# Muriel 21-10-2016 09:36
Bonjour Sylvie,
le lac d'ôo sonne plutôt asiatique à mes oreilles. 8) Je le verrais bien apposé sur un flacon de parfum.
Un endroit charmant, en tout cas, qui porte à la méditation. Un beau sujet de peinture pour travailler les tonalités de vert. Bien à toi.
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Sylvie
# Sylvie 21-10-2016 13:06
Coucou Muriel,
C'est vrai que ça fait asiatique le nom de ce lac !
Quant à un nom de parfum, j'avoue que je n'avais pas pensé à ça, et en recherchant sur le net, et bien figure-toi qu'il existe déjà des parfums (ou eaux de toilette je n'ai pas regardé dans le détail) portant ce nom, mais ça s'écrit juste "ô" généralement.
Mais dis-moi, serais-tu peintre à tes heures perdues ? Car moi, ne l'étant pas du tout, je n'ai jamais examiné des photos dans cet optique, réflexe que tu sembles avoir toi par contre...
Bon week-end - Bises
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Cecile
# Cecile 01-11-2016 14:55
C'est vraiment beau ce petit lac avec la cascade on se croirai loin de la France c'est splendide !!
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Sylvie
# Sylvie 01-11-2016 21:25
C'est vrai qu'en France il ne doit pas y avoir de nombreux lacs avec une cascade qui se jette ainsi dans le lac. En tout cas, ce lac là, il est bien chez nous, et en plus il est relativement facilement accessible pour qui aime marcher un peu...
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Sahuguede
# Sahuguede 24-02-2017 15:10
Merci Sylvie de nous faire partager de si belles randonnés étant handicapé suite a une maladie vôtre site me permet de revoir des sites que j ai connus valide et d autres que je n ai pas eu le temps de parcourir .
Amicalement Philippe
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Sylvie
# Sylvie 24-02-2017 17:20
Hello Philippe ! Merci beaucoup pour votre message qui me touche profondément. Si à mon niveau avec mon site je peux vous apporter ce plaisir de revivre vos balades, de revoir des lieux aimés, et d'en découvrir d'autres de manière virtuelle, alors voilà qui me réjouit infiniment ! A bientôt pour de nouvelles escapades ici et là, en France ou ailleurs... Bien à vous.
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Isabelle
# Isabelle 01-04-2017 06:10
Bonjour , petite question est ce qu' il est possible de faire cette petite randonnée avec 2 enfants de 5 et 9 ans ? Ou est trop difficile pour eux . Cordialement ,isabelle.
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Sylvie
# Sylvie 01-04-2017 10:44
Bonjour ! Je pense que cette rando est tout à fait faisable avec des enfants de cet âge là. Après, tout dépend de vos enfants : sont-ils habitués à marcher ou n'ont-ils jamais marché ?
Le sentier ne présente aucune difficulté particulière, mais il grimpe tout le temps, de manière régulière. Il est important de marcher au rythme de vos enfants, pour ne pas les fatiguer. Peu importe le temps que vous mettrez !
N'hésitez pas à les équiper d'un petit sac à dos, que vous chargerez très légèrement : un paquet de chips, le doudou, ou bien des barres de céréales etc... Prévoyez également le pique-nique au bord du lac : cela fera une motivation pour vos enfants, qui seront ravis d'inventer des jeux au bord de l'eau...
Belle randonnée ! Amicalement
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Melodie
# Melodie 21-06-2017 05:47
Bonjour!

Peut on poser la tente à proximité de ce lac ? La rando est elle ombragée ?
En vous remerciant!
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Sylvie
# Sylvie 22-06-2017 09:12
Bonjour Mélodie !
La rando est relativement assez bien ombragée puisque le sentier grimpe en partie à travers une forêt.
Sinon pour le bivouac je viens de me renseigner à l'instant auprès de l'office de tourisme de Luchon : le bivouac est toléré mais pas près du lac, près du pont.
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Maxime
# Maxime 29-06-2017 08:37
Bonjour,
Ce lac je l'ai découvert grâce à une vidéo sur Facebook et je pense bientôt partir faire une randonnée là bas, ça à l'air vachement sympa et c'est à moins de deux heures de chez moi ! Merci pour cette article qui me donne encore plus envie ! :lol:
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Sylvie
# Sylvie 29-06-2017 05:44
Bonjour Maxime !
Quelle chance d'être à moins de 2 heures du lac d'Oô, je t'envie...
En tout cas merci de ton petit passage par ici, c'est sympa. Je te souhaite une belle rando, et n'hésite pas à revenir par ici pour me dire si tu as aimé ou pas...
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Maxime
# Maxime 29-06-2017 14:55
Bien sûr je donnerez mon avis ;-) , sans doute que je partirais pour la Toussaint.
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Sylvie
# Sylvie 29-06-2017 17:58
:-) :-) :-)
En espérant que cette rando sera à la hauteur de votre espérance, d'avance, je vous souhaite une belle rando !
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