Cette randonnée, tirée du livre "Pyrenées2 - Pyrénées Centrales Françaises : Arrens - Seix. Les 50 plus belles randonnées" de Roger Büdeler, permet de découvrir le lac d'Estom, mais surtout la merveilleuse vallée du Lutour que l'on traverse pour y accéder...
A faire, et à refaire !
Pour nous c'était en 2004, avec notre fille de 4 ans et notre fils hémiplégique de 9 ans.
Difficulté : Facile
( = sans difficulté technique particulière)
Départ : Parking de La Fruitière (1 371 m)
Arrivée : Refuge et Lac d'Estom (1 804 m)
Dénivelé : 433 m
Temps de marche : 3h45 A/R
(Temps de marche donné à titre indicatif, sans les pauses)
Accès : Depuis Cauterêts par la D 920. Tourner à gauche derrière la Raillère (après les virages en épingle à cheveux), direction "La Fruitière".
Descriptif :
Passer devant l'Hôtellerie et traverser le ruisseau sur un pont. Montez doucement vers la vallée par de beaux pâturages, le long d'un ruisseau. Le chemin passe devant la cabane de Pouey Caut (1 530 m), une cabane de berger avec un toit semi-circulaire. Un peu plus loin, laisser un sentier qui part à gauche vers le refuge Russell. Poursuivre sur le chemin de la vallée et traverser le ruisseau par la passerelle de Pouet Caut (1 552m). Le chemin monte ensuite régulièrement jusqu'au refuge et au lac d'Estom (1 804 m).
Pour retrouver mes autres idées de randonnées dans les Pyrénées c'est par ici, et des idées touristiques c'est par là. |
Et vous, connaissez-vous cette délicieuse vallée du Lutour et son lac d'Estom ? Ou bien est ce au projet de prochaines vacances ?
PRECISIONS UTILES : ♦ Suite à plusieurs remarques de lecteurs par rapport au handicap de notre fils Jérémie, je pense qu'il est utile de préciser qu'il y a différents degrés d'hémiplégie, et que le fait que notre fils réussisse à faire de la randonnée avec nous ne veut pas dire pour autant que toutes les personnes hémiplégiques ou en situation de handicap réussiraient... C'est bien sûr du cas par cas, et vous seuls pouvez juger des capacités et possibilités de vos enfants ou de vos proches concernés. Si je mentionne que Jérémie est hémiplégique, c'est pour montrer qu'il est parfois possible de faire des choses inattendues malgré certaines circonstances, et pour rassurer et encourager les personnes valides qui doutent de leurs capacités... Ce que Jérémie a réussi à faire, de nombreuses personnes peuvent le faire aussi... Pour en savoir plus sur notre façon de randonner avec notre fils, je vous invite à lire mon article "Rando et handicap" (agrémenté de nombreuses photos). Vous pouvez aussi consulter mon blog "Hémiplégie et blablabla..." qui retrace l'histoire de Jérémie... ♦ Concernant les difficultés des randonnées, le classement "facile", "moyen" ou "difficile" est donné à titre indicatif, et correspond généralement à la difficulté indiquée dans les topo-guides ou sur les sites internets officiels d'où sont tirées les randonnées. Selon qu'il est débutant, occasionnel ou habitué à la marche, un randonneur n'aura cependant pas la même notion de la difficulté. De même, une randonnée dite "facile" à la montagne n'est pas comme une randonnée dite "facile" dans d'autres régions. Il ne faut jamais sous-estimer une randonnée, même facile, et tout particulièrement en montagne. Facile ne veut pas dire qu'on ne va pas avoir besoin de fournir d'efforts... Facile ne veut pas dire que ça ne va pas grimper (et plus le dénivelé est important, plus il va falloir grimper longtemps, avec des pentes plus ou moins ardues)... Facile ne veut pas dire que le sentier ne va pas être escarpé... Facile ne veut pas dire qu'on peut partir sans sac-à-dos, avec juste une bouteille à la main et en chaussures de plage... Facile ne veut pas dire qu'on peut se permettre d'être négligent et qu'on ne doit pas regarder la météo avant de partir... Un minimum d'équipement s'impose pour toute randonnée, quelle que soit sa difficulté, car même un sentier facile peut-être caillouteux et devenir glissant en cas de pluie... Pour éviter toute mauvaise surprise, et partir correctement équipé et dans de bonnes conditions, que ce soit à la montagne ou ailleurs, je vous conseille de lire mon article "Mode d'emploi pour une randonnée en montagne réussie". ♦ Les informations données concernant le temps de marche correspondent au temps de marche d'un randonneur moyen, sans les pauses. Le temps de marche ne sera donc pas le même selon le niveau de chaque randonneur... Il ne faut pas hésiter à doubler ou tripler le temps de marche, tout spécialement avec des enfants, afin de prévoir de nombreuses pauses et profiter au mieux de la randonnée. ♦ Certaines randonnées ou visites touristiques ont été faites il y a longtemps, aussi les renseignements les concernant peuvent être erronés : changement de parking de départ, tracés modifiés, sentiers ou sites fermés temporairement ou définitivement... Il convient donc de toujours vérifier les informations fournies avant de partir en randonnée ou avant de visiter un site touristique. |
Tout d'abord merci pour votre blog, qui est vraiment très utile pour faire le "tris" dans toutes les possibilités de rando qu'offre la région. Nous aimerions tenter une première rando avec notre fils de 10ans. Dans l'idéal nous aimerions faire une nuit sous la tente, sans avoir à transporter de nourriture, ormis le "ravitaillement énergétique" et l'eau.Nous sommes attirés par le lac d'Estom et ses paysages(est-il possible de s'y baigner?), mais peut être avez vous un autre endroit à nous proposer en sachant que nous pourrions fair la rando entre le 25 juillet et le 15 août
Je vous remercie par avance pour vos conseils.
Cordialement
Et merci pour votre gentil commentaire concernant mon blog ! Je suis ravie s'il peut vous être utile !
Concernant la baignade, j'ignore si elle est autorisée au lac... Je me souviens par contre qu'arrivés au lac il y avait beaucoup de vent, et qu'il y faisait froid. Je ne sais pas si c'est souvent comme ça ou pas là-bas...
Après recherche, je découvre que le bivouac est effectivement autorisé autour de ce lac, ce qui n'est pas toujours le cas partout. N'ayant jamais fait de bivouac, j'avoue que je ne prête jamais attention à ce genre de détails, c'est pourquoi je ne saurais malheureusement pas vous conseiller d'autres endroits où bivouaquer au bord d'un lac...
Le mieux serait de vous renseigner directement auprès de l'office de tourisme (celui de Cauterêts ou bien celui de Luz Saint Sauveur par exemple), qui saura vous indiquer s'il est possible de se baigner dans ce lac, et qui pourra également vous indiquer d'autres endroits de la région qui correspondent précisément à ce que vous recherchez.
Désolée de ne pouvoir vous aider davantage...
Belle randonnée, que ce soit au lac d'Estom ou bien ailleurs !
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