Le circuit des plages sauvages d'Erquy

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Catégorie : BRETAGNE

Publication : vendredi 11 septembre 2015 09:06

C'est dans les Côtes-d'Armor en Bretagne que le Cap d'Erquy, site classé depuis 1978, offre cette bien sympathique randonnée aux paysages magnifiques. 

Le "circuit des plages sauvages", qui emprunte une partie du célèbre sentier des douaniers (le GR 34), a en effet de quoi séduire et réserve bien des richesses :

Les amoureux de la nature apprécieront la mer émeraude et les plages sauvages de sable fin, les falaises et les rochers de grès rose, les landes, les dunes, et les bois de pins. Les passionnés d'histoire chercheront à repérer l'abri du canot de sauvetage et le fossé Catuélan, et s'attarderont dans les anciennes carrières, près du four à boulets et du corps de garde...

Entre nature et histoire, dans un site remarquable qui figure parmi les plus beaux de Bretagne, voilà un circuit balisé qui offre des paysages vraiment diversifiés tout au long du parcours. 

J'avoue avoir eu un petit coup de coeur pour les lacs bleus, vestiges des anciennes carrières, d'où l'on extrayait autrefois le grès rose : jusqu'en 1930, c'est de là que les pavés destinés aux rues de Paris sont sortis... Moi j'ai surtout été charmée par la beauté des lieux, je me suis laissée envoûter par le reflet des pins dans l'eau, mais pour ceux que ça intéresse un sentier d'interprétation permet de suivre les traces des anciens carriers surnommés « les sabots râpés ».

Bref, si son voisin le Cap Fréhel est largement plus connu, le Cap d'Erquy est un site qui mérite tout autant le détour, et cette randonnée est le moyen idéal de le découvrir ! 

A faire !

Pour nous, c'était sous un timide soleil de septembre 2014, avec notre fille de 15 ans et notre fils hémiplégique de 19 ans. 

La vallée des Chapieux

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Catégorie : ALPES

Publication : dimanche 6 septembre 2015 13:27

Sur le passage du célèbre "Tour du Mont Blanc", la vallée des Chapieux, en Savoie dans les Alpes, est le point de départ de nombreuses randonnées. Nous en aurions d'ailleurs certainement fait une si notre fils hémiplégique de 18 ans, qui en ce jour d'août 2013 nous accompagnait (ainsi que notre fille de 14 ans), n'avait pas été très fatigué après une opération suivie d'un plâtre avec posture de la main, difficile à supporter.

Mais pour profiter de la vallée des Chapieux, nul besoin d'être impérativement un grand randonneur : de la Ville des Glaciers (1 789 m), petit hameau où nous sommes arrivés par une navette prise aux Chapieux (1 560 m), une courte balade tranquille au coeur des alpages permet de découvrir les magnifiques paysages de cette vallée sauvage et préservée, inaccessible en hiver.

La promenade passe par le refuge des Mottets (1 864 m), posé là dans le fond de la vallée, au pied de l'aiguille des Glaciers et du col de la Seigne, très prisé des randonneurs. 

Afin de prolonger le plaisir en fin de journée, et notre fils se sentant en forme après une sieste réparatrice, nous avons choisi de ne pas prendre la navette pour les 4,4 kilomètres du retour, et c'est donc à pied que nous sommes redescendus aux Chapieux. 

Avides de plus longues marches, cette sympathique journée nous a donné envie de revenir randonner ici plus longuement une prochaine fois. Mais pour ceux qui ne rêvent pas de longues randonnées, voilà une promenade idéale pour profiter d'un décor grandiose en toute facilité !

Parfaite pour les familles avec de jeunes enfants, ou pour une journée repos avec un pique-nique tranquille dans les alpages, cette promenade séduira les petits comme les grands. D'autant plus que les marmottes semblent avoir élu domicile dans la vallée : avec un peu d'observation, vous en apercevrez certainement quelques-unes...

Le lac de Presset

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Catégorie : ALPES

Publication : lundi 24 août 2015 09:06

Situé à 2514 mètres d'altitude dans le massif du Beaufortain, dans les Alpes, le lac de Presset fait partie des randonnées incontournables de la région. Entre autres parce qu'il offre une très belle vue sur la célèbre Pierra Menta (2 714 m), énorme éperon au sommet d'une arête rocheuse, symbole du massif. 

A ce sommet mythique est associée une légende, que l'on retrouve dans le topo-guide "30 balades en famille dans le Beaufortain" de Jean-Marie Jeudy, d'où est extraite cette randonnée : "La légende dit que Gargantua vint traverser les Alpes pour se rendre en Italie. En voulant éviter le Mont Blanc, il trébucha contre la chaîne des Aravis. De colère, il donna un coup de pied dans la montagne. Un morceau s'en détacha, traversa les airs et vint se ficher au coeur du Beaufortain."

Outre les randonneurs, il semblerait que le secteur soit aussi très fréquenté par les bouquetins... 

Tout cela a effectivement de quoi séduire mais, en cette journée d'août 2013 où avons entrepris cette randonnée avec mon mari, la météo était plus favorable aux ponchos qu'aux appareils photos, la pluie ayant décidé de s'inviter dès le départ... Les bouquetins étaient donc aux abonnés absents, et nous n'avons pas vraiment pu profiter des paysages à leur juste beauté. Je n'ai même pas fait le tour du lac pour photographier la Pierra Menta, c'est dire ! 

A l'aller, nous avons croisé un couple qui descendait après avoir passé la nuit au refuge. Rien que de les entendre raconter que le matin il y avait de nombreux bouquetins au bord du lac, on avait des étoiles plein les yeux... Mais les bouquetins ne nous ont bien sûr pas attendus, et il était trop tard lorsque nous sommes arrivés au lac le midi. Cela nous a donné envie de revenir et de passer une nuit au refuge. Un jour de soleil, afin de pouvoir profiter des paysages...Et puis, il me manque une photo de la fameuse Pierra Menta se reflétant dans le lac, ainsi qu'on le voit sur toutes les cartes postales... 

Je m'étonne par contre de voir cette randonnée figurer dans le guide de balades en famille cité plus haut -indiquée de plus avec un temps de marche de 4h aller/retour seulement- car je l'ai vue mentionnée par ailleurs sur le site internet de l'office de tourisme Savoie Mont Blanc comme étant difficile, avec une durée totale de 5h30, ce qui correspond plus à la réalité tant pour la difficulté que pour la durée de marche. 

Une randonnée à refaire donc pour nous et que, malgré notre expérience sous la pluie, je ne peux que vous conseiller !

 Le lac de Presset (2 514 m)

Le Voyage à Nantes...

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Catégorie : PAYS-DE-LA-LOIRE

Publication : mardi 18 août 2015 18:00

"Le voyage à Nantes"... Mais qu'est ce que c'est ?

C'est un parcours à travers la ville qui nous entraîne du lieu unique (la scène nationale de Nantes), à la pointe Ouest de l'île de Nantes, en Loire-Atlantique.

Sur 12 kilomètres, une ligne verte dessinée au sol nous guide d'étape en étape vers des lieux remarquables, des ruelles pittoresques, des musées, des points de vue sur la ville, ainsi que des oeuvres d'art déjà existantes ou concues spécifiquement pour l'évènement.

Pour cette 4ème édition, qui se déroule du 03 juillet au 30 août 2015, l'itinéraire totalise 42 étapes.

Il y en a vraiment pour tous les goûts, et chacun y trouvera son bonheur : on s'attarde quand ça plait, on passe son chemin dans le cas contraire... 

C'est en septembre 2014 que j'ai entendu parler pour la première fois de ce fameux "voyage à Nantes". L'idée de la ligne verte tracée au sol m'a vraiment emballée, et j'ai vu là l'occasion de faire ma première randonnée urbaine, culturelle qui plus est. 

C'est donc avec impatience que j'attendais l'été 2015 : le 27 juillet, j'ai eu l'occasion de faire "le voyage", avec mon mari, ma fille de 16 ans et mon fils hémiplégique de 20 ans. 

Malgré le temps maussade, nous avons adoré suivre cette fameuse ligne verte qui nous a entraînés dans ce fabuleux parcours en ville ! 

Une expérience séduisante qui nous a donné envie de revenir l'an prochain sous le soleil, et que je vous encourage vivement à tenter.

A votre tour, venez suivre la ligne verte dans l'ordre des étapes... ou pas ! Et si c'est trop tard pour cette année, pensez y pour l'été prochain...

En attendant, voici une sélection en images de quelques étapes, qui vous donneront une petite idée de ce qui vous attend... 

Le lac de Peyre et le col de Balafrasse (2)

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Catégorie : ALPES

Publication : lundi 20 juillet 2015 09:06

Lorsque nous avons fait cette randonnée la première fois en 2008, notre objectif était le lac de Peyre (2 108 m). Mais sur place, nous avons entendu dire que le col de Balafrasse (2 246 m), que l'on voit depuis le lac, était souvent fréquenté par des bouquetins.

Evidemment, la perspective de pouvoir apercevoir ces animaux était vraiment alléchante, et nous avons eu très envie de tenter notre chance. A l'idée de devoir grimper encore, les enfants ont préféré rester flâner au bord du lac : nous avons donc décidé d'y aller à tour de rôle avec mon mari. 

Malgré le nombre important de randonneurs sur le sentier de ce col de Haute-Savoie, dans les Alpes, nous avons été comblés, car quelques bouquetins étaient encore au rendez-vous, tout près du sentier. Pour moi, c'était magique ! A partir de ce moment-là, j'ai appelé cette randonnée "la randonnée des bouquetins"... 

Alors forcément, de retour dans ce coin des Alpes en août 2013, j'avais très envie de refaire cette randonnée ! Enfin, quand je dis dans le coin, à vrai dire pas vraiment... Car de notre location à Bourg-Saint-Maurice, près de 2 heures de route nous séparaient du col de la Colombière (1 613 m), point de départ de la randonnée ! Mais il est bien connu que quand on aime, on ne compte pas...

Cette fois, j'avais très envie d'échapper à la foule et d'essayer d'être parmi les premiers en haut du col. Pour cela, il fallait partir très tôt ! Notre fils de 18 ans, très fatigué après une opération du poignet suivie d'un plâtre avec posture de la main difficile à supporter, n'a pas pu nous accompagner ce jour là, mais avec notre fille de 14 ans, nous nous sommes levés à 5 h du matin...

Et vraiment, je peux vous assurer que ça en valait largement la peine car, en dehors d'un coureur qui nous a devancé mais qui redescendait déjà du col en courant pendant que nous le gravissions, nous étions seuls là-haut ! Enfin... je veux dire... seuls avec les bouquetins !!! Alors, comment vous dire ? C'était tout simplement MAGIQUE, EXTRAORDINAIRE, FABULEUX ! 
  

Chemin de mer et de marais

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Catégorie : PAYS-DE-LA-LOIRE

Publication : lundi 13 juillet 2015 09:06

"Chemin de mer et de marais"... c'est le titre d'un des circuits pédestres du guide "Les balades insulaires" proposé par la Maison du Tourisme de l'Ile de Noirmoutier, et téléchargeable ici en version PDF. 

Car oui, la mer, même en été, ce n'est pas synonyme uniquement de plage et de baignade ! Il y a tant d'autres choses à faire, à l'image de la randonnée par exemple... 

L'île de Noirmoutier, surnommée "l'île aux mimosas" en raison de la douceur de son climat, est située dans le département de la Vendée. Elle est connue pour son célèbre passage du Gois, chaussée submersible de 4 kilomètres qui la relie au continent. Jusqu'à la construction d'un pont en 1971, c'était d'ailleurs l'unique voie d'accès.  

Véritable concentré de nature avec ses réserves naturelles, ses marais salants, ses dunes et ses forêts de pins et de chênes verts, l'île de Noirmoutier fait partie de ces petits coins préservés qu'on aimerait tant garder secrets rien que pour soi...

Avec ses 5 circuits pédestres balisés, l'île compte environ 50 kilomètres de sentiers. 

Je vous propose d'en faire 11 avec cette randonnée, "Chemin de mer et de marais", qui vous mènera à la découverte de l'or blanc de l'île, au coeur des marais salants, paradis des oiseaux.

Vous découvrirez aussi le village de l'Epine, avec ses petites ruelles, ses roses trémières et ses petites maisons blanches aux volets bleus.

Cette randonnée ne comporte pas de difficulté particulière, mais ne sous-estimez pas sa longueur si vous avez de jeunes enfants. Praticable en toutes saisons, n'oubliez pas votre chapeau, votre crème solaire ainsi que de l'eau si vous la faites en été...

Pour nous c'était le 27 juillet 2014, accompagnés d'une amie, de notre fille de 15 ans et de notre fils hémiplégique de 19 ans.

C'est une très chouette balade que je vous recommande vivement, et qui donne vraiment envie d'en savoir plus sur la récolte du sel. Alors pourquoi ne pas enchaîner avec une visite commentée des marais salants ? Nous nous sommes promis de le faire une prochaine fois...

L'île de Noirmoutier fait partie de mes destinations préférées... Mais chut, surtout ne dites à personne que c'est une île authentique vraiment merveilleuse... 

les lacs de la tempête

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Catégorie : ALPES

Publication : lundi 6 juillet 2015 15:36

Depuis notre premier séjour en 2001 dans le Beaufortain, en Savoie dans les Alpes, je rêvais de pouvoir découvrir un jour ces fameux lacs de la Tempête.

Indiquée pour "marcheur moyen" dans le livre "30 balades en famille dans le Beaufortain" de Jean-Marie Jeudy, j'avais préféré écarter cette randonnée à l'époque, craignant que ce ne soit trop difficile pour notre fils hémiplégique alors âgé de 6 ans. 

C'est lors de notre deuxième séjour dans le Beaufortain, en août 2013, que le rêve s'est réalisé !

Seule notre fille de 14 ans nous accompagnait pour cette randonnée car notre fils de 18 ans, très fatigué après une opération du poignet suivie d'un plâtre avec posture de la main difficile à supporter, se reposait ce jour-là. 

Cette fabuleuse randonnée fait partie des incontournables de la région, et attire à ce titre de nombreux randonneurs. Cependant, la plupart s'arrête au premier lac, joli et sauvage : le lac Supérieur (2 131 mètres).

Les lacs de la Tempête, nichés dans un joli vallon dominé par le Grand Mont (2 686 m), sont pourtant composés de 5 lacs au total : après le premier lac, 2 lacs plus petits mais tout aussi beaux et sauvages se suivent en enfilade, plus loin se trouve un autre petit lac, puis vient le dernier lac, le lac Vert, petit lac situé à 2 005 mètres d'altitude. Si vous avez bien tout suivi, cela veut donc dire que pour atteindre le dernier lac il faut descendre par rapport au premier...  ce qui implique qu'ensuite il faut remonter ! C'est peut-être ce qui explique qu'il y a de moins en moins de monde au fur et à mesure que l'on s'éloigne du premier lac !

De plus, après le premier lac, le sentier n'est plus balisé, mais cela ne pose aucun problème et je vous invite vivement à flâner jusqu'au lac Vert, car quel plaisir de découvrir ces petits lacs qui offrent chacun des angles de vue différents, au milieu des rhododendrons encore fleuris en ce début août.

Avant d'arriver aux lacs de la Tempête, la première partie de la randonnée conduit au col de la Louze (2 119 m), qui offre un superbe panorama sur les sommets du Beaufortain et le lac de Saint-Guérin. 

Et pour les amateurs de botanique, ouvrez l'oeil : il y a des lys martagon par ici ! On en trouve dans les prairies avant d'arriver au col de la Louze, mais également après, avant d'arriver aux lacs. 

Au final, avec ses pâturages, ses jolis lacs, ses rhododendrons, ses lys martagon, et son panorama du col de la Louze (2 119 m), cette magnifique randonnée a été à la hauteur de mes espérances. 

A faire absolument !

Attention toutefois si vous avez de jeunes enfants : cette randonnée figure certes dans un livre de balades en famille, mais il ne faut pas négliger sa distance de 11 kilomètres...
 

Ci-dessus : le premier des lacs de la Tempête

Autour de Plougrescant

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Catégorie : BRETAGNE

Publication : lundi 22 juin 2015 09:06

"Autour de Plougrescant" : c'est le titre d'un circuit balisé de 16 kilomètres issu du livre "Les Côtes-d'Armor... à pied", un topoguide de la Fédération Française de la Randonnée Pédestre.

Nous n'avons fait la randonnée que partiellement, délaissant le retour en boucle par l'intérieur des terres au profit d'un aller-retour par le sentier côtier. Nous avons ainsi largement profité de la beauté du littoral de Plougrescant, située sur une presqu'île à l'est de la côte de Granit Rose, dans les Côtes-d'Armor en Bretagne.

Le site "bretagne.com" propose une randonnée plus courte -carte à l'appui-, qui reprend une grande partie de ce circuit : "la pointe du château à Plougrescant". 

De prime abord, Plougrescant est un nom qui ne vous est peut-être pas forcément familier. Castel Meur l'est peut-être un peu plus... Et la Maison entre les rochers presque à coup sûr ! Car sur carte postale, cette fameuse petite maison coincée entre les rochers a fait le tour du monde, attirant ainsi de très nombreux touristes, plus ou moins respectueux de ce domaine privé !

Au final, des débordements de touristes manquant cruellement de savoir vivre (la goutte d'eau qui a fait déborder le vase a été des japonais qui ont eu l'audace de grimper sur le toit de la maison pour s'y faire photographier !), ont eu raison des nerfs de la propriétaire, qui a fini par saisir la justice afin d'obtenir le droit au respect de sa propriété privée et l'interdiction de toute représentation commerciale de sa maison. Le temps où l'on pouvait trouver des cartes postales de Castel Meur est révolu... Reste toutefois la possiblité de photographier cette petite maison pittoresque datant de 1861.

 
Castel Meur

Le lac de la Sassière

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Catégorie : ALPES

Publication : samedi 13 juin 2015 09:06

C'est par une large piste que l'on accède au lac de la Sassière, retenu par un barrage à 2 264 mètres d'altitude, en Savoie dans les Alpes. 

Une large piste et un lac de barrage... Pas de quoi m'enthousiasmer en temps ordinaire, car ce qui me fait rêver c'est plutôt les petits sentiers dans les alpages, et les lacs d'altitude non dénaturés par les barrages...

Mais voilà, en cet été 2013, notre fils hémiplégique de 18 ans était très fatigué après une opération du poignet -suivie d'un plâtre avec posture de la main difficile à supporter-, et malgré tout il lui tenait à coeur de nous accompagner pour profiter un peu de la montagne avec nous. Pour ces jours là, il me fallait donc trouver des randonnées faciles et courtes et celle-ci, tirée du livre "Savoie : 110 randonnées à pied et à VTT" de Jean-Marc LAMORY, entrait dans tous ces critères...

Et finalement, comme il aurait été dommage de passer à côté ! Car contre toute attente, j'ai été très agréablement surprise, voire même carrément bluffée par cette randonnée qui vaut le détour.

Oui, c'est une large piste qui nous mène au lac, mais on chemine dans un si joli vallon, le long d'un torrent, que très vite cela n'a plus aucune importance !

Nous sommes ici au coeur de la Réserve Naturelle de la Grande Sassière, en Tarentaise... 

Dès le départ, un petit plan d'eau nous fait de l'oeil en nous offrant les magnifiques reflets de la montagne qui le borde...

Ci-dessus et ci-dessous : le petit plan d'eau au départ du sentier

L'île de Bréhat

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Catégorie : BRETAGNE

Publication : vendredi 5 juin 2015 09:06

 3,5 kilomètres de long, et 1,5 kilomètre de large : elle n'est pas grande l'île de Bréhat, mais quel condensé de beauté !  

Avec ses paysages contrastés, ses fleurs, ses maisons pleines de charme, ses rochers de granit rose, son parfum iodé et ses eaux turquoises, cette petite île des Côtes-d'Armor, en Bretagne, a en effet tout pour plaire. Et cela se sait, à en juger par le flot des touristes qui y débarquent chaque jour en période estivale !

 
Entourée d'une multitude de petits îlots, l'île de Bréhat est en fait constituée de deux grandes îles -l'île nord et l'île sud-, reliées par le pont Ar Prat, attribué à Vauban.

Deux îles en une donc, à découvrir absolument... à pied bien sûr !

J'en garde un souvenir particulièrement excellent, et je ne peux que vous inviter vivement à aller à l'abordage de cette petite île dépaysante.