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LES ALPES
(Cliquer sur les liens en bleu pour retrouver le détail des randonnées...)

                                      

Isère :
                                           Difficulté              Dénivelé       Durée A/R

- Le refuge du carrelet                                           Facile                                199 m                     2h 
  (parc national des Ecrins)
- Le refuge de la Lavey                                           Facile                                  523 m                     4h 
  (parc national des Ecrins)
- Le lac Lauvitel                                                      Facile                                  550 m                     2h45 
  (parc national des Ecrins)
- Le refuge du Châtelleret                                      Facile                                  522 m                     2h30
  (parc national des  Ecrins)
-La ronde des lacs : lacs Besson, 
  Rond, Noir, Faucille, Carrelet et Lama                  Facile                                  220 m                      2h15 
  (Alpe-d'Huez)

 
Hautes-Alpes

                                           Difficulté            Dénivelé         Durée A/R

- Le lac Laramon                                                      Facile                                  502 m                     3h30 
  (vallée de la Clarée)
Le lac Long et le lac Rond                                      Facile                                416 m                     3h30 
  (vallée de la Clarée)
-
 Le glacier blanc                                                    Facile                                  404 m                     2h30 
 (parc national des Ecrins)
- Dormillouse par le sentier des cascades               Facile                                 340 m                      3h 
  (parc national des Ecrins)
- Le lac de Fangeas                                                 Facile                                  554 m                     3h30 
  (parc national des Ecrins)

   

Savoie : 
                                           Difficulté              Dénivelé       Durée A/R

Le lac du Petit                                                        Moyen                              650 m                     3h45 
  (Haute-Tarentaise)
- Le Monal                                                                Facile                               174 m                     1h30
  (Haute-Tarentaise)
Le lac de la Sassière                                             Très facile                        184 m                     1h30
  (Tarentaise)
- Les 5 lacs (ou lacs de la Forclaz)                           Facile                                640 m                    4h
  (Beaufortain)  
- Les lacs de la Tempête                                          Moyen                               561 m                    4h
  (Beaufortain) 
- Le lac de Presset                                                   Difficile                            815 m                    5h30
  (Beaufortain)
- La vallée des Chapieux                                          Très facile                           90 m                    1h30
  (Beaufortain)
- Le Rocher du Vent                                                 Moyen                                510 m                   3h45
  (Beaufortain)
- Le col de la Vanoise par le lac des Vaches              Facile                               878 m                    5h
  (Parc National de la Vanoise)
- Le lac Blanc                                                            Facile                                 190 m                   2h
  (Parc national de la Vanoise)
- Le refuge de la Femma                                           Facile (mais long)               400 m                  6h
  (Parc national de la Vanoise)
- Le cirque des Evettes                                            Facile                                 600 m                  3h30
  (Parc national de la Vanoise)
- Le sentier balcon et refuge du Carro                    Moyen                                 500 m                  7h45    
  (Parc national de la Vanoise)
- Les lacs Perrin                                                       Facile                                  200 m                 2h
  (Vallée de la Maurienne)

  

Haute-Savoie : 
                                           Difficulté             Dénivelé         Durée A/R

 Le lac de Peyre et le col de Balafrasse (1)              Moyen                              650 m                     3h45 
  (Aravis)
Le lac de Peyre et le col de Balafrasse (2)              Moyen                              650 m                     3h45 
  (Aravis)
- Les chalets de Miage                                              Facile                               450 m                    2h30
  (Pays du Mont-Blanc)
- Le lac Blanc et les lacs des Chéserys                      Moyen                              650 m                     4h
  (Vallée de Chamonix)
- Du Plan de l'Aiguille au Montenvers                        Moyen                               200 m                    2h30
  (Vallée de Chamonix)
- Le lac Bénit                                                             Facile                                350 m                   2h15
  (Massif du Bargy)
Le lac de Roy                                                         Très facile                          45 m                     1h
  (Vallée du Giffre)

  

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Les lacs Perrin

Non loin de la  frontière franco-italienne, dans la vallée de la Maurienne en Savoie, les lacs Perrin font l'objet d'une randonnée facile de peu de dénivelé, qui convient tout particulièrement aux familles en quête de balades tranquilles dans les alpages.

Idéale également pour une journée repos, cette randonnée mène à deux petits lacs : le lac Perrin Inférieur (2 317 m), envahi par les herbes, puis le lac Perrin Supérieur (2 340 m), miroir des Dents d'Ambin (3 372 m).

Sur le chemin du retour, le chemin carrossable offre de magnifiques points de vue, et l'incroyable couleur turquoise des eaux du lac du Mont-Cenis (1 974 m) invite à une halte... 

C'est d'ailleurs la découverte de ce très beau lac quelques jours plus tôt qui m'avait donné envie de faire un balade dans les environs.

Voilà donc une randonnée sympathique, qui remonte pour nous à début août 2008, accompagnés de notre fille de 9 ans et de notre fils hémiplégique alors âgé de 13 ans.  

lacs perrinCi-dessus : sur le chemin des lacs Perrin...

Le sentier balcon et refuge du Carro

Dans un cadre majestueux au coeur du Parc National de la Vanoise, voilà une randonnée fabuleuse qui mène au refuge du Carro, le plus haut refuge de Savoie, posé dans un décor minéral à 2 760 mètres d'altitude près du lac blanc et du lac noir.

Mais le refuge du Carro se mérite et, si le magnifique sentier balcon face aux sommets et aux glaciers de la Haute Maurienne n'est pas vraiment difficile en soi, c'est sa longueur qui peut constituer une difficulté, puisqu'il faut compter quasiment 8 heures de marche au total pour l'aller et le retour (sans les pauses) !

Alors à moins d'être vraiment très matinal, le mieux pour en profiter pleinement est de dormir au refuge. Etaler la randonnée sur 2 jours en passant une nuit dans le refuge, c'est donc le moyen de rendre cette randonnée accessible au plus grand nombre, et de pouvoir en profiter en famille notamment !

Et puis si vous n'avez jamais tenté l'expérience d'une nuit dans un refuge en plein coeur de la montagne, voilà là l'occasion idéale, car c'est une expérience extraordinaire et unique à faire au moins une fois dans sa vie !

refuge carro.12Le refuge du Carro...

Le cirque des Evettes

Situé au coeur du Parc National de la Vanoise, le cirque des Evettes compte parmi les plus beaux cirques glaciaires des Alpes.

A l'arrivée, près du refuge des Evettes (2 590 m), c'est un panorama vraiment grandiose qui s'ouvre sous nos yeux ébahis... Yeux qui s'affolent et ne savent plus où regarder tant le spectacle est époustouflant ! Tour à tour on découvre le glacier des Evettes, les hauts sommets environnants, puis en contrebas les petits lacs de Paréis et le pont romain de la Reculaz..

A vous de décider où vous aurez envie de vous poser pour le pique-nique... Rester en haut en surplomb du cirque pour profiter de la vue grandiose sur le vaste amplithéâtre ? Ou bien descendre au coeur du cirque pour manger au bord d'un des petits lacs ou du ruisseau ? Quel dilemne !

cirque-des-evettes3

Le refuge de la Femma

Cette randonnée qui mène au refuge de la Femma, situé dans le vallon de la Rocheure au coeur du Parc National de la Vanoise en Savoie, je l'avais déjà faite avec Philippe en août 1994, et depuis ce temps-là je l'ai toujours appelée la randonnée des marmottes...

Car c'est incroyable le nombre de marmottes que l'on peut y voir !  

Si elles abondent au refuge, on en trouve aussi en nombre sur une bonne partie du sentier... A tel point que, lorsque nous y sommes retournés en ce début août 2008 avec notre fille de 9 ans et notre fils hémiplégique, alors âgé de 13 ans, nous n'avons pas réussi à aller jusqu'au bout tellement nous avons passé de temps à les observer en chemin ! 

Il faut dire aussi que, si elle n'a rien de difficile, cette randonnée est longue pour qui veut faire l'aller et le retour dans la même journée ! Avec des enfants, c'est même difficilement envisageable... La solution dans ce cas consiste à passer une nuit au refuge, afin de faire le retour le lendemain. Solution idéale d'ailleurs pour quiconque veut en profiter pleinement.

Dans un cadre magnifique offrant constamment des vues dégagées sur les montagnes environnantes, voilà donc une superbe randonnée au paradis des marmottes

Et dans tous les cas, même si comme nous vous n'allez pas jusqu'au bout, je peux vous assurer que vous en prendrez plein la vue ! 

Avis aux amateurs !

 refuge-de-la-femmaNon loin du départ, sur le chemin du refuge de la Femma, le Plan du Lac...

Le lac Blanc

Vous avez de jeunes enfants, ou vous êtes débutants, et vous recherchez une randonnée courte et facile... C'est le début de la saison et vous souhaitez démarrer en douceur... Vous avez fait une grande randonnée la veille et vous avez envie d'une journée repos... 

Avec son faible dénivelé, son sentier sans difficultés bordé de fleurs et son joli lac aux berges accueillantes, cette randonnée possède bien des atouts et consitue une destination idéale au coeur du parc national de la Vanoise, en Savoie.
 

En dehors de ses magnifiques paysages, la randonnée du lac Blanc (2 246 m) a été tout particulièrement marquante pour nous, car nous y avons fait une rencontre pour le moins inhabituelle et inattendue... En août 2008avec notre fille de 9 ans et notre fils hémiplégique, alors âgé de 13 ans, c'est en effet sur ce sentier que nous avons fait la connaissance de Christian Molitor.

Christian Molitor est un photographe professionnel. En 2008, alors en pleine préparation d'un ouvrage sur la Haute-Maurienne et la Vanoise, il nous a abordés ce jour-là sur le sentier du lac Blanc pour nous demander la permission de nous suivre jusqu'au lac et prendre quelques clichés de notre petite famille, dans l'espoir de faire affaire avec l'office de tourisme et financer la sortie de son livre...

Objectifs réussis pour Christian car l'été suivant nous découvriions une de ses photos illustrant une page du guide été 2009 de l'office de tourisme de Haute Maurienne/Vanoise, et le livre "Haute Maurienne Vanoise/Terre de lumières et de légendes" paraissait. J'ai la chance d'en posséder un exemplaire dédicacé... D'autres titres ont suivi ensuite. Si comme moi vous êtes amateurs de beaux ouvrages, je vous invite à vous rendre ici sur sa page officielle.

C'est aussi grâce à Christian que j'ai pu découvrir et photographier mon premier lys martagon...

Bref, je ne suis donc pas prête d'oublier le lac Blanc et je vous recommande vivement cette magnifique randonnée, avec ou sans Christian Molitor sur les sentiers !  

lac-blanc-termignon3A l'arrivée au lac Blanc... 

Le lac Bénit

Niché au pied du Bargy en Haute-Savoie dans les Alpes, le lac Bénit (1 452 m) est un lac entouré de légendes. L'une d'elles, qui lui a donné son nom, raconte que jadis, après que ses eaux aient innondé un village, le lac aurait été béni par un évêque. Il aurait jeté son anneau en or dans le lac, au fond duquel il se trouverait toujours...

Aujourd'hui, le lac Bénit fait surtout l'objet d'une randonnée facile, sans difficulté particulière, idéale pour les familles ou les jours de repos entre deux grandes randos.

Les jours où il est en service, le télésiège du Morsulaz dépose ses passagers à 10 minutes de marche du site du lac, aménagé d'un coin pique-nique et d'une buvette...

Avec une telle facilité d'accès, on pourrait craindre que ce joli lac glaciaire entouré de sapins soit bondé en été. C'est peut-être le cas les jours d'ouverture du télésiège, ou à certaines heures de la journée, mais en ce qui nous concerne nous y avons trouvé calme et tranquillité en ce début août 2008, où nous étions avec notre fille de 9 ans et notre fils hémiplégique, alors âgé de 13 ans. Sans doute parce que nous y sommes allés de bonne heure... Ce que je vous conseille fortement afin de pouvoir profiter de ce petit coin de paradis en toute quiétude.

Alors que ce soit pour initier vos enfants ou toute autre personne débutante à la randonnée, ou bien pour reposer des muscles fatigués, les rives du lac Bénit vous attendent !

 

lac-benit2

Le lac de Peyre et le col de Balafrasse (2)

Je vous ai déjà présenté ici cette randonnée que nous avons faite en août 2013 avec notre fille de 14 ans. Cette année là, nous la faisions pour la deuxième fois...

Car la première fois, c'était fin juillet 2008, avec notre fille alors âgée de 9 ans et notre fils hémiplégique de 13 ans, et c'est de fois là dont je vais vous parler aujourd'hui.

Au départ, nous comptions aller uniquement au lac de Peyre, un très joli lac perché à 2 108 mètres d'altitude en Haute Savoie dans les Alpes.

Mais une fois rendus sur place, nous avons prolongé la rando jusqu'au col de Balafrasse (2 246 m) au-dessus du lac, ... à cause des bouquetins, car nous avons entendu dire qu'il y en avait là-haut. Les enfants préférant rester jouer au bord du lac, nous sommes montés à tour de rôle avec Philippe.

C'est après la pause pique-nique, en début d'après-midi, que nous avons entrepris l'ascension. A cette heure là, il y avait beaucoup de monde sur le chemin du col, mais quelques bouquetins étaient cependant encore là ! Rien à voir avec les nombreux bouquetins que nous avons pu voir le matin en 2013 mais quelle formidable rencontre, qui vaut largement la petite grimpette ardue du lac au col. Car oui, attention si vous voulez y monter avec des enfants, cette portion n'est pas des plus faciles, et ça glisse bien sur les cailloux !

Du col de Balafrasse, la vue est magnifique, notamment sur le ravissant lac de Peyre que l'on surplombe et qui offre déjà à lui seul un très bel objectif de randonnée en famille.

A ceux qui sont attirés par les bouquetins, je conseille vivement d'y aller le plus tôt possible le matin : vous aurez beaucoup plus de chance d'en voir en nombre ! Tout comme nous en 2013, en étant très matinal, vous aurez peut-être même le privilège de vous retrouver seuls un moment avec eux et ça, c'est quelque chose de magique !

Bouquetins, marmottes, lac, fleurs et jolis paysages composent cette randonnée, qui fait incontestablement partie de mes coups de coeur ! Nous l'avons déjà faite à 2 reprises et si nous retournons à nouveau dans cette région, nous la ferons à nouveau ! Tout est dit...

lac-de-peyre-balafrasse-bisAu départ de la randonnée...

Du Plan de l'Aiguille au Montenvers par le Grand Balcon Nord

Tirée du guide "Haute-Savoie - 120 balades et randonnées à pied, à raquettes, à VTT et à vélo" de Jean-Marc Lamory et Martine Gonthier, une merveilleuse randonnée nous entraîne sur le sentier du Grand Balcon Nord, qui relie le Plan de l'Aiguille du Midi au Montenvers, dans le sublime décor du massif du Mont-Blanc

Là-bas en Haute-Savoie dans la région Auvergne-Rhône-Alpes, un célèbre petit train à crémaillère rouge fait partie de l'univers familier de Chamonix : c'est le petit train du Montenvers, qui transporte ses voyageurs à 1 913 mètres d'altitude au pied de la non moins célèbre Mer de Glace, le plus grand glacier de France, entouré de sommets renommés à l'image des Drus (3 754 m) et des Grandes Jorasses (4 205 m).

Ce site prestigieux se dévoile à l'arrivée de ce magnifique itinéraire qui se déroule en balcon. Le dénivelé de la rando résulte du passage au Signal Forbes (2 198 m), sublime belvédère sur la Mer de Glace.

Pour le retour à Chamonixle petit train rouge vous tend ses wagons pour un voyage d'une vingtaine de minutes... 

A l'aller, c'est le téléphérique de l'Aiguille du Midi qu'il faut emprunter pour rejoindre le départ de la randonnée.

L'idéal donc pour parfaire cette journée et en faire une journée exceptionnelle, c'est d'en profiter pour aller contempler la vue majestueuse et féérique qui s'offre depuis l'Aiguille du Midi. Là-haut, à 3 777 mètres d'altitude, un paysage à couper le souffle vous attend ! Ambiance haute-montagne garantie !

Plan-aiguille-du-midi-montenvers

 Plan-aiguille-du-midi-montenvers1Plan-aiguille-du-midi-montenvers2Vues depuis l'Aiguille du Midi

Le lac de Roy

Dans la vallée du Giffre, en Haute-Savoie dans les Alpes, le lac de Roy (1 665 m) est le but parfait d'une promenade familiale courte et facile, qui n'en est pas moins belle pour autant. Car fort heureusement, la beauté des paysages n'est pas proportionnelle à la longueur ni à la difficulté d'une randonnée !

Ainsi donc, le lac de Roy est un joli petit lac glaciaire, niché au coeur de paisibles alpages et offrant un beau panorama sur la chaîne du Mont-Blanc.

Avec un dénivelé quasi inexistant et peu de distance sur un sentier aisé, les petites jambes y trouveront leur compte, tout comme les jambes fatiguées, comme pour nous en cette fin juillet 2008 avec notre fille de 9 ans et notre fils hémiplégique, alors âgé de 13 ans.

Bref, le lac de Roy, c'est la balade idéale pour initier les jeunes enfants (ou les moins jeunes) à la randonnée en montagne, pour les personnes qui ne peuvent en faire trop, ou tout simplement pour une journée détente dans un cadre accueillant et reposant.

 lac-de-roy5

Le lac Blanc et les lacs de Chéserys par la Flégère

Mer de glace, Aiguille du Midi et autres sommets de la chaîne du Mont-Blanc : c'est parce que le décor de cette randonnée est carrément exceptionnel que la boucle du lac Blanc et des lacs de Chéserys, au coeur de la réserve naturelle des Aiguilles Rouges en Haute-Savoie, fait partie des incontournables de la vallée de Chamonix

Avec sa vue imprenable sur le massif du Mont-Blanc, le lac Blanc (2 352 m), bordé de son refuge, est sans conteste la star de cette randonnée. C'est le lac le plus prisé de la vallée et en été, il est littéralement pris d'assaut !

Un peu plus loin, les lacs des Chéserys (2 211 m) attirent moins la foule, qui se presse au lac Blanc... Et pourtant, cette succession de petits lacs fait face à un panorama non moins majestueux. Les bouquetins semblent d'ailleurs apprécier le calme qui règne ici, et comme nous vous aurez peut-être la chance d'en apercevoir, en bordure du sentier ou même sur le sentier !

Un des itinéraires part du col des Montets (1 461 m), entrainant un dénivelé de 1 071 mètres. Avec les enfants, nous avons préféré emprunter un circuit plus court et plus facile, au départ de la gare d'arrivée du téléphérique de la Flégère, ramenant ainsi le dénivelé à 650 mètres. La randonnée devient ainsi accessible à un plus grand nombre et croyez-moi, ça se voit sur les sentiers ! Pour retrouver tous les renseignements sur le téléphérique de la Flégère, rendez-vous sur le site officiel de Chamonix.

Afin de ne pas se trouver pris au dépourvu, il faut savoir qu'entre le lac Blanc et les lacs de Chéserys, le sentier est équipé d'échelles métalliques. Nous n'étions pas inquiets pour notre fille de 9 ans, mais par contre plus soucieux pour notre fils hémiplégique, alors âgé de 13 ans en cette fin juillet 2008, car nous n'avions jamais tenté ce genre d'expérience avec lui avant. Nous savions que descendre les échelles lui serait certainement impossible, c'est pourquoi nous avons décidé de faire la boucle à l'envers, afin qu'il ait à les monter... Bien nous en a pris car avec de l'aide et du temps, il a réussi ! Alors si vous êtes sujets au vertige ou que vous craignez un peu ces passages équipés, sachant que c'est une boucle et que vous n'aurez donc à passer les échelles qu'une seule fois, je vous conseille de faire le circuit dans ce sens...

Si vous séjournez dans la vallée de Chamonix ou ses alentours, et que vous voulez en prendre plein la vue, ne manquez pas cette randonnée aux paysages époustouflants : il y a fort à parier que vous ne serez pas déçus !

 

lac-blanc-lacs-de-cheserys 

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Moi c'est Sylvie...

Je fais de la randonnée depuis 1990.

Ici, vous trouverez quelques conseils mais surtout, je vous fais partager mes randonnées, principalement à la montagne mais aussi à la mer ou ailleurs, en été comme en hiver :

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